Kondisjonstrening gir deg flere gode leveår. Hver gang du blir skikkelig anpusten trener du hjertemuskelen sterkere. Resultatet er mer energi og bedre evne til oksygenopptak. Og fantastiske turer!
Continue reading
Advertisements
SUPERMYGG
SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut
Page 2 of 22
Siden treningssentrene ble stengt, har jeg etablert en ny tjeneste via en app. Appen heter Zenfit, og gir deg ukentlige treningsøkter og menyer. Som å ha en PT og kostholdsveileder i lomma 🙂
Continue reading
Hva er hemmeligheten bak et ungt utseende? Det er ikke nødvendigvis fravær av rynker, men spenst, smidighet og styrke. Her er 7 supertips.
Continue reading
Enten du er fersk med hjemmekontor, i karantene eller isolasjon, så vil det tære på fysisk og psykisk helse for mange av dere. Her er Supermyggens supertips til å gjøre det beste ut av situasjonen.
Continue reading
Shakespeare skrev Kong Lear da han satt i hjemmekarantene. Vi andre kan være konge på trening. TID NOK er en gave midt i elendigheten.
Continue reading
Slank og sunn med supertriks fra Supermygg
For tiden gir mange opp forsetter om å bli slankere. Kampen mellom følelser og fornuft er blitt hardere. Hvordan vinner du den? Her er hemmeligheten.
Continue reading
REKLAME: Dette er spennende! Jeg har nå prøvd dette i fire uker, og ser synlige resultater.
Continue reading
ISOLA2000 – de sydfranske alpenes snørike, med overraskelser
Mest sol, snø og snowboard til svært gode priser. Men også gastronomiske overraskelser og skjult sjarme.
Continue reading
I hjertet av verdens største skiområde
(Sponset innhold) Midt i alpene, syd for Mont Blanc, ligger tre daler kalt Les Trois-Valées på fransk. I den første og minste dalen ligger snobbete Courchevel, deretter Meribel og i den siste og bredeste dalen de tre skistedene Saint-Martin, Les Menuires og Val Thorens.
Continue reading
Foto: @itseriksen Sondre Eriksen Hensema
Vil du ha muligheter for både bakkekjøring, offpist og skog er Davos Klosters et supert valg. Lekre hoteller og restauranter finner du også.
Continue reading© 2020 SUPERMYGG
Theme by Anders Noren — Up ↑