SUPERMYGG

SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Page 2 of 24

Når motivasjonen svikter

Styrke gir mer styrke, lykke og motivasjon. En god spiral.

Hva driver noen til suksess, mens andre feiler? Enten det er å bygge styrke, slanke seg eller gjøre karriere, er den indre kraften i deg din sterkeste motivasjon. Hvordan finner du den?

Continue reading

Fra Finse til Aurlandsdalen – Norges flotteste fottur!

Lingjærdeslekten stammer fra Luster og Gudvangen i Sogn, så her er jeg i min tippoldefars fotspor. Han vandret mye og langt som kjent predikant. Jeg foretrekker blogging 😉

Fra høye, snødekte fjell til mytiske Aurlandsdalen med fossende elvestryk, som ender i postkortvakre Aurlandsfjorden. Her er alt du trenger å vite for å ta samme turen.

Continue reading

5 TØFFE MAGEØVELSER SOM

som gir flat mage 🐣🌱🐥

Om du samtidig spiser nok, men ikke for mye 🤭 Kjør på! 3 runder minst ti av hver og hvert bein.

STAY STRONG 💪💪💪

« Older posts Newer posts »

© 2021 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: