SUPERMYGG

SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

HEMMELIGHETEN SOM HOLDER MEG FIT, SUNN OG SLANK

Håper å NYTE livet så lenge som mulig.

Jo eldre jeg blir, jo mer forstår jeg hva som fungerer og ikke for å holde kroppen så frisk og sterk som mulig. Det vrimler av gode råd og myter, og helst det siste. Finnes det en hemmelig ungdomskilde?

Continue reading

FRIHET I EN PULK – ALT DU BØR VITE OM VINTERCAMPING

Morgenstund har gull i munn. Koser meg fordi jeg holder varmen i min gamle genser, sitter på en sauefell med føttene på en annen sauefell i kuldegropen. Kaffen er klar med vann fra varmeflasken.

Jeg sier ikke nei takk til å kose meg i en luksuriøs fjellhytte med peis og alt av komfort. Men å mestre, og verdsette, den motsatte ytterlighet gir perspektiver og livslykke som ikke kan måles i penger.

Continue reading

Dørstokkmila til livslykken

Jeg elsker frikjøring (offpiste). Som i livet ellers. Uforutsigbart spennende, sambasvingende, pudderdeilig, og ganske humpete. Tidvis høyderedd, iskald eller svett. Herlig slitsomt, mentalt og psykisk utfordrende. Men først og fremst GØY, med endorfinrus og adrenalinrush. ALT bortsett fra kjedelig.

På et tidspunkt begynte snøballen å rulle. Som om meningen med livet tvang seg frem og staket ut en ny kurs. Sent, men godt. Hvordan står det til med din egen livsdrøm?

Continue reading

Telttur i januarkulde

Både Ane og jeg er vant med tøft turliv, men det var første gangen vi overnattet i telt midtvinters. Vi koste oss 90% av tiden, selv om vi frøs på føttene, spesielt om morgenen.

Det var min første skikkelige vintertelting. Læringskurven ble bratt tross grundige forberedelser. Men, som frysepinn med fartstid fra mange fjellturer gikk det helt fint, selv om gradestokken krøp laaaangt ned. Lær av mine feil, og tips!

Continue reading

SUPERMYGGS TIPS TIL JULEGAVER med mening og verdi

Ho Ho! jeg leker Julenisse på Gardermoen. Venter på at ideene skal komme flygende og virusene dra til månen.

Jeg synes ofte det er vanskelig å finne på noe, siden de fleste har “alt”. I år har jeg hatt tid til å fintenke, og kommet på noen knallfine gavetips de fleste vil bli veldig glade for. Dette er gaver med spesiell verdi og mening.

Continue reading
« Older posts

© 2021 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: