Advertisements

SUPERMYGG

SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Vil koronatiden endre vaner? Her er mine seks beste tips til endring

De siste ukene har verden endret seg ganske mye. Hvordan har du tilpasset deg?

Det har gått over to måneder siden mange av oss ble permittert, eller måtte jobbe hjemmefra for første gang. Det har skapt både problemer og uante fordeler. (inneholder reklame)

Continue reading
Advertisements

5 TØFFE MAGEØVELSER SOM

som gir flat mage 🐣🌱🐥

Om du samtidig spiser nok, men ikke for mye 🤭 Kjør på! 3 runder minst ti av hver og hvert bein.

STAY STRONG 💪💪💪

Min første telttur alene – tips og kos

Gråvær og tåke har ofte gitt meg magiske naturopplevelser. Er du godt kledd og skodd spiller ikke været noen rolle. Vindtett, vanntett og ull, så er du klar for alt.

Jeg er akkurat blitt ekspert på å være nybegynner i skikkelig friluftsliv. Fra før har jeg lang og god trening i å være ute i all slags vær. Høyt og lavt, i skog, fjell, alper og hav. Men alltid med en mer eller mindre luksuriøs avslutning.

Continue reading
« Older posts

© 2020 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: