Her er mine ti beste tips for å få energi, helse og velvære. Hilsen en Duracellkanin med ustoppelig energi og jernhelse.
Continue reading
Advertisements
SUPERMYGG
SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut
Tag: treningsmotivasjon (page 1 of 2)
Siden jeg er såkalt influenser håper jeg å inspirere deg til å lage DITT superår! Da holder det ikke å bare skryte av meg selv, men finne koden som gjør at også du kan.
Continue reading
Etter en helg på Idrettshøgskolen under Aktiv Convention er jeg full av inspirasjon og mer kunnskap. Om den fantastiske kroppen vår, som elsker trening, fordi den fortjener det.
Continue reading
TID. Tenker jeg. Det er verdt mer enn penger. Eller? Tygg på den. Jeg koser meg med avisartikler av den lange sorten og filosoferer over hva folk flest driver med, og hvorfor.
Continue reading
Finnes den? Ja, men den er individuell, akkurat som kostholdet vårt. Hverken for mye eller for lite, variert og med gode ingredienser. Her er mine tips.
Continue reading
Jeg skulle ønske jeg kunne redde verden fra overforbruk. Det koster ikke bare helse, men lykke, miljø og masse faenskap.
Continue reading
Hvorfor slutter vi med aktiviteter ettersom vi blir eldre? Hvert år sier jeg at jeg skal windsurfe igjen, og hvert år feiger jeg ut. Inntil i år. Jeg er lei av å angre på at jeg ikke benytter sjansen når jeg ferierer i Hellas, på stranden som er perfekt for det.
Continue reading
Over 70 prosent av Norges befolkning er helsefarlig inaktive. De kommer seg ikke på et treningsstudio av ulike årsaker. Å trene hjemme eller ute er vel så bra, og denne appen kobler PT’er med kunder der de er.
Continue reading
Utdannet siviløkonom og mangeårig journalist. Nå er jeg blogger og student. Hvorfor? Fordi jeg led av “utmattelse”.
Continue reading
Jeg gjennomførte med god margin til merket, heldigvis, for jeg vil jo bevise at jeg har et treningsopplegg og kosthold som gir gode resultater!
Continue reading© 2020 SUPERMYGG
Theme by Anders Noren — Up ↑