Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Sign in Subscribe

motivasjon

A collection of 28 posts
Holmenkollmarsjen 2018: Et blodtørstig renn for de innseige.
Holmenkollmarsjen

Holmenkollmarsjen 2018: Et blodtørstig renn for de innseige.

Målfoto av meg selv, noen år etter at jeg bare stilte som reporter for DN Aktiv. Det er 50+ klassene som ruler i Holmenkollmarsjen. Et av verdens tøffeste skirenn. Men hvorfor er det så få kvinner med? Test mindfulnessheten deres da vel 😉 – Æ har så voindt i ryggen, pep trøndern
Feb 11, 2018 6 min read
Inspirator: Ido Portal - Bevegelsesmesteren
bevegelsesmønstre

Inspirator: Ido Portal - Bevegelsesmesteren

I jakten på motivasjonskilder til å trene, snubler jeg av og til over treningsguruer som kan mer enn å bare sette sammen super-sets for fitness-bodies. Ido Portal [http://www.idoportal.com/] innfører koreografi, filosofi og lek som ingen andre. > – Hvorfor skal vi bevege oss, og hvorfor beveger vi oss i
Feb 7, 2018 2 min read
Er du mentalt gammel?
AKTIV FRITID

Er du mentalt gammel?

Vi har mange muligheter for å leke med snøen. Hva skal du ellers gjøre om vinteren? Klage på den? Foto: Jon Petrusson Hvordan er innstillingen din til en aktiv helg? Drar du på shopping med laaaange kaffepauser? Eller baser du i snøen? De siste årene har jeg vært på gutteturer
Jan 29, 2018 3 min read
← Newer Posts Page 2 of 2
Supermygg © 2025
  • Contact
Powered by Ghost