Sol sommer og sjø er deilig. Jeg bruker mest mulig tid ute, og leker meg
sterkere og smidigere. Gjør det samme da vel! Her er noen fine øvelser for
bikinikroppen.
Jeg bruker rullesteiner som vekter, og kombinerer flere øvelser. Som her med med
armøvelser som også styrker bysten, sammen med