Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Sign in Subscribe

overvekt

A collection of 3 posts
Online PT gjør det lettere å få resultater av trening og kosthold
hjemmetrening

Online PT gjør det lettere å få resultater av trening og kosthold

Siden treningssentrene ble stengt, har jeg etablert en ny tjeneste via en app. Appen heter Zenfit, [https://www.youtube.com/watch?v=1NsdR1qPpas] og gir deg ukentlige treningsøkter og menyer. Som å ha en PT og kostholdsveileder i lomma 🙂 Det er i hovedsak to grunner til at mange ikke lykkes
Mar 31, 2020 3 min read
Rent, økologisk eller naturlig? Hva med ultra-prosessert?
økologisk

Rent, økologisk eller naturlig? Hva med ultra-prosessert?

“Alle” elsker pizza, men det er himmelvid forskjell på ferdigpizza og The Real Thing. Ekte vare fra vann til vin, olje og råvarer i Bastia, Korsika. Ultra-prosessert. Lær deg navnet. Hvis du spiser moderne supermat og andre ferdigretter/mikser med trendy buzz-ord, kan det gi motsatt resultat av hva du
May 9, 2018 4 min read
Salgstriksene som gjør oss fete
BMI

Salgstriksene som gjør oss fete

Vi trener mer enn før og spiser stadig sunnere. Allikevel øker gjennomsnittsvekten. Hvorfor? (Publisert i ABC Nyheter) [https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/trening-og-kosthold/2018/03/30/195379291/salgstrikset-som-gjor-oss-fete] Mens vi gjør alt vi kan for å spise riktigere og sunnere, og i tillegg trene mer og oftere, finnes det sterke
Apr 3, 2018 7 min read
Page 1 of 1
Supermygg © 2023
  • Contact
Powered by Ghost