hverdagsaktivitet Ikke alltid super - men optimist! Hurra for livet! Det er faktisk sånn at det handler ikke om hvordan du har det, men hvordan du tar det. Plutselig så jeg meg selv på forsiden av Dagbladet…kun iført bikinioverdel og muskler. – Jeg vil være ekstrem, stod det. Jeg sa visst det… Snakk om
bevissthet Zen og kunsten å motiveres Offpist i regn og tung snø gjør mester! Trym i farta. Når dørstokkmila er ekstra høy er belønningen enda høyere. Den største hindringen for livsstilsendring er dørstokkmila. Ingen tvil om det. Orke, ville og ønske. Hardt nok. Dørstokkmila er en haug med “issues”. Fra jantelov til usikkerhet. Oppdra
Birkebeiner Debutant med Birkengalskap Foto: Christine Istad Det var jeg som i flere år hisset opp hele advokat- og finanseliten til skyhøye testosteronnivåer med mine hard-core-six-pack artikler i DN Aktiv. Til manges forargelse. En dag trådde jeg over streken for å delta selv… (publisert i Langrenn.no) til glede for nye lesere og
AKTIV FRITID Er du mentalt gammel? Vi har mange muligheter for å leke med snøen. Hva skal du ellers gjøre om vinteren? Klage på den? Foto: Jon Petrusson Hvordan er innstillingen din til en aktiv helg? Drar du på shopping med laaaange kaffepauser? Eller baser du i snøen? De siste årene har jeg vært på gutteturer
