Hemmeligheten som holder meg fit, sunn og slank

Jo eldre jeg blir, jo mer forstår jeg hva som fungerer og ikke for å holde kroppen så frisk og sterk som mulig. Det vrimler av gode råd og myter, og helst det siste. Finnes det en hemmelig ungdomskilde?

Hemmeligheten som holder meg fit, sunn og slank