Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Subscribe
Tagged

vintertrening

A collection of 4 posts

ISOLA2000 - de sydfranske alpenes snørike, med overraskelser
turtips

ISOLA2000 - de sydfranske alpenes snørike, med overraskelser

På toppen av skiparken, med utsikt til skistasjonen. Mest sol, snø og snowboard til svært gode priser. Men også gastronomiske overraskelser og skjult sjarme. Dette er et av de mest spesielle stedene jeg har besøkt i alpene. Turen opp fra Nice flyplass er i seg selv en attraksjon av de

  • Elizabeth Lingjærde
Elizabeth Lingjærde Feb 3, 2020 • 8 min read
Ski Italia: Langrenn og SPA i Gsieser tal
aktiv ferie

Ski Italia: Langrenn og SPA i Gsieser tal

Jeg skiftet ut Nordmarka med Alto Adige, den italienske delen av Syd-Tirol, og fikk herlig SPA, mat og kultur i nese og bein.

  • Elizabeth Lingjærde
Elizabeth Lingjærde Feb 16, 2019 • 6 min read
Ski Italia: Dolomittene med truger
aktiv ferie

Ski Italia: Dolomittene med truger

Å traske med truger er knallbra trening for alle. Du trenger ingen spesielle tekniske ferdigheter, men må løfte knærne og holde balansen med armer og overkropp. Det krever både mer energi og muskulatur enn vanlig gåing, og derfor er det sååå bra!

  • Elizabeth Lingjærde
Elizabeth Lingjærde Feb 10, 2019 • 2 min read
På tur med truger er tøft!
aktiv

På tur med truger er tøft!

Løssnø er så digg! For deg som ikke er født med ski på beina er truger tingen. Eventyret venter deg. Noen av mine fineste minner er fra skiturer der jeg tråkker til knes i nysnø. Stillheten i snøtung skog forsterker følelsen av å befinne seg i en magisk eventyrverden. Tunge

  • Elizabeth Lingjærde
Elizabeth Lingjærde Dec 29, 2018 • 3 min read
Supermygg © 2022
  • Contact
Powered by Ghost