SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut
Noen ganger er livet som gladiatorkamp. Nå koseløper jeg. Foto: Annette Nordstrøm
“Du er ekstremt sprek da”. Komplimenter er hyggelig, men selv mener jeg å være helt normal. Utgangspunktet var ille. Her er min historie. Continue reading
Lyon er en fantastisk fin by, der bydelene representerer flere historiske epoker. Godt tilrettelagt for sykling og jogging.
Noen ganger i året er jeg frilans reiseleder for VISTA Travel. Det har blitt mange cruise på spesielt franske elver. Slik holder jeg formen! Continue reading
Vi liker raske treningsøkter, ikke sant? Det handler ikke bare om tidsklemmer. Korte intensive økter av typen HICT, gir gode resultater raskt. Det gir kjempemotivasjon til varig livsstilsendring. Continue reading
© 2020 SUPERMYGG
Theme by Anders Noren — Up ↑
