15 år gammel fikk jeg min første kajakk, som har fulgt meg siden. Den er blitt som hesten min, eller et par gode, gamle langrennski. Kajakken og jeg går i ett, på fantastiske turer i all slags vær.
Continue readingSLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut
Tag: padling
Min ferietrening
Sol og sommer gir meg ekstra energi og lyst til å trene. Ute selvsagt. I år er jeg ekstra ivrig, og det synes på muskler som motiverer meg enda mer! Her er regimet mitt. Continue reading
Siden jeg var 15 år har jeg padlet hver sommer. Det er en superfin måte å oppleve naturen på nært hold, samtidig som du blir trent i kroppen og uthvilt i hodet. Continue reading
© 2020 SUPERMYGG
Theme by Anders Noren — Up ↑