Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Sign in Subscribe

livsstilssykdom

A collection of 3 posts
Dørstokkmila til livslykken
livsstilsendring

Dørstokkmila til livslykken

På et tidspunkt begynte snøballen å rulle. Som om meningen med livet tvang seg frem og staket ut en ny kurs. Sent, men godt. Hvordan står det til med din egen livsdrøm? Du har kanskje kjent på en snikende depresjon med alderen, eller omvendt. Når vi runder 40 år er
Feb 11, 2021 7 min read
dette koster samfunnet 250 mrd årlig
folkehelse

dette koster samfunnet 250 mrd årlig

Fysisk aktivitet er ikke bare bra for egenhelse, men samfunnsøkonomien.
May 20, 2019 4 min read
Kosthold mot kreft - på foredrag med Rune Blomhoff
5:2 dietten

Kosthold mot kreft - på foredrag med Rune Blomhoff

En av verdens fremste forskere i ernæringsvitenskap er norsk. Lytter vi til ham kan kreftforekomstene reduseres drastisk! Usunn livsstil og overvekt er hovedårsaken til at altfor mange rammes, spesielt etter fylte 50. Her er de beste kostrådene. Ifølge Folkehelseinstituttet økes kreftrisikoen med alderen. Mer enn 85 prosent av krefttilfellene hos
Oct 18, 2018 7 min read
Page 1 of 1
Supermygg © 2026
  • Contact
Powered by Ghost