Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Sign in Subscribe

livsstilssykdom

A collection of 3 posts
Dørstokkmila til livslykken
livsstilsendring

Dørstokkmila til livslykken

Jeg elsker frikjøring (offpiste). Som i livet ellers. Uforutsigbart spennende, sambasvingende, pudderdeilig, og ganske humpete. Tidvis høyderedd, iskald eller svett. Herlig slitsomt, mentalt og psykisk utfordrende. Men først og fremst GØY, med endorfinrus og adrenalinrush. ALT bortsett fra kjedelig.På et tidspunkt begynte snøballen å rulle. Som om meningen med
Feb 11, 2021 7 min read
dette koster samfunnet 250 mrd årlig
folkehelse

dette koster samfunnet 250 mrd årlig

Fysisk aktivitet er ikke bare bra for egenhelse, men samfunnsøkonomien.
May 20, 2019 4 min read
Kosthold mot kreft - på foredrag med Rune Blomhoff
5:2 dietten

Kosthold mot kreft - på foredrag med Rune Blomhoff

En av verdens fremste forskere i ernæringsvitenskap er norsk. Lytter vi til ham kan kreftforekomstene reduseres drastisk! Usunn livsstil og overvekt er hovedårsaken til at altfor mange rammes, spesielt etter fylte 50. Her er de beste kostrådene. IfølgeFolkehelseinstituttet [https://www.fhi.no/nettpub/hin/grupper/eldre/#aldring-helse-og-funksjon-dagens-situasjon-og-trender] økes kreftrisikoen med
Oct 18, 2018 7 min read
Page 1 of 1
Supermygg © 2025
  • Contact
Powered by Ghost