Yoga fitness i soloppgang. Jeg varmer opp med en twist som får igang hele blodomløpet
Nok en uke som reiseleder på elvecruise er tilbakelagt. Syv dager i stekende sol under skyfri himmel, med helpensjon, vin og late dager på dekk som fort legger seg på sidebeina…. For meg ble det motsatt, og her er triksene! Continue reading
Advertisements
