Yoga fitness i soloppgang. Jeg varmer opp med en twist som får igang hele blodomløpet
Nok en uke som reiseleder på elvecruise er tilbakelagt. Syv dager i stekende sol under skyfri himmel, med helpensjon, vin og late dager på dekk som fort legger seg på sidebeina…. For meg ble det motsatt, og her er triksene! Continue reading
