Supermygg
  • Home
  • About
  • Trening
  • Kosthold
  • Helse og Livsstilsendring
  • Turtips
Subscribe
Tagged

vekttrening

A collection of 1 post

Syv supre styrkeøvelser med kettlebell
fettforbrenning

Syv supre styrkeøvelser med kettlebell

Jeg har for lengst blitt superfan av kettlebells, fordi de gir deg maks styrke OG kondis på minimal tid og plass. Dessuten kan du variere med en masse flotte øvelser. Her mine favoritter for tiden. DERFOR RULER STYRKETRENING: Det er ingen tvil om at styrketrening er tingen for å beholde

  • Elizabeth Lingjærde
Elizabeth Lingjærde Sep 24, 2018 • 4 min read
Supermygg © 2022
  • Contact
Powered by Ghost