SUPERMYGG

SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Tag: kosttilskudd

Proteiner – vis muskler med riktig kosthold

November 17, 2020 / / 3 Comments
Muskler kan bygges selv i høy alder – med riktig trening og kosthold

Det er et hot tema, med god grunn. Hvilke proteiner og hvor mye trenger du for å få muskler som synes? Her er fakta, uten kommersielle bindinger.

Continue reading
kostholdsråd sunt
Ingen kosttilskudd kan erstatte naturens geniale sammensetning av mikro- og makronæringsstoffer i ekte råvarer. Et virkestoff vil ikke ha samme effekt isolert som når det spises i sin naturlig form og sammenheng.

Kosthold mot kreft – på foredrag med Rune Blomhoff

October 18, 2018 / / 3 Comments

20181016_184631En av verdens fremste forskere i ernæringsvitenskap er norsk. Lytter vi til ham kan kreftforekomstene reduseres drastisk! Usunn livsstil og overvekt er hovedårsaken til at altfor mange rammes, spesielt etter fylte 50. Her er de beste kostrådene. Continue reading

© 2021 SUPERMYGG

Theme by Anders Noren — Up ↑

%d bloggers like this: