SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Tag: fysisk aktivitet

Forrykende fysisk aktivitet og faglig påfyll

Lene Puntervold guider oss gjennom avanserte Yogastillinger inspirert av dans, sammen med blant annet Norgesmesteren i Crossfit.

Etter en helg på Idrettshøgskolen under Aktiv Convention er jeg full av inspirasjon og mer kunnskap. Om den fantastiske kroppen vår, som elsker trening, fordi den fortjener det.

Continue reading

Alpene ekspress i sommer?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Fantastisk utsikt mot Cormayeur

(artikkelen er tidligere publisert på BorteBest.no)

Jeg har ofte tenkt at mellomlandinger i Europa byr på flotte muligheter til en «gratis» avstikker. Flybilletten t/r er betalt av jobb, eller feriebudsjett, til et annet land. Der sitter du i München, Frankfurt eller Zurich og venter på neste fly. Hva om du forlenget mellomlandingen til tre dager, gikk ut i solen og opp i Alpene? Continue reading

© 2020 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: