SUPERMYGG

SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Tag: 5:2 dietten

kostholdsråd sunt
Ingen kosttilskudd kan erstatte naturens geniale sammensetning av mikro- og makronæringsstoffer i ekte råvarer. Et virkestoff vil ikke ha samme effekt isolert som når det spises i sin naturlig form og sammenheng.

Kosthold mot kreft – på foredrag med Rune Blomhoff

October 18, 2018 / / 3 Comments

20181016_184631En av verdens fremste forskere i ernæringsvitenskap er norsk. Lytter vi til ham kan kreftforekomstene reduseres drastisk! Usunn livsstil og overvekt er hovedårsaken til at altfor mange rammes, spesielt etter fylte 50. Her er de beste kostrådene. Continue reading

Morgensolen treffer meg etter morgenbadet! Uansett vær er dette den beste måten å starte dagen på synes jeg.

Slik former du kroppen med riktig trening og kosthold – uansett alder!

August 9, 2018 / / 3 Comments
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Morgenbad i morgensol er digg!

Uansett utgangspunkt kan du gjøre mye for å forme kroppen. Aktiviteter som motiverer, og gir resultater, gjør at du liker veien like mye som målene. Da lykkes du! Continue reading

© 2021 SUPERMYGG

Theme by Anders Noren — Up ↑

%d bloggers like this: