SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Tag: aktiv ferie (Page 2 of 2)

Gøy å prøve skiskyting!

Den første kjente konkurransen fant sted i 1767, da grensepatrulje-kompanier konkurrerte mot hverandre. Nå kalles det også biathlon, og øker i popularitet. Etter å ha prøvd det selv blir det enda morsommere å følge med!

Continue reading

Heldig og happy i alpene!

Davos er gammel og eventyrlig luksus. I påskevær på legendariske Hotel Schatzalp der forfatterenThomas Mann skrev “The Magic Mountain”. Jeg holder en klassisk Davoskjelke i vintage Descente jakke, Johaug fòrede tights og Moonboots med tovet ullfòr.

Det kom mye snø i år. Kom deg til fjells, for høyderusen du får gjør deg lykkelig. Og avhengig…

Continue reading

Syv måter å gjøre reisen til en boost for helsen!

AO50 yoga fitness cruise

Yoga fitness i soloppgang. Jeg varmer opp med en twist som får igang hele blodomløpet

Nok en uke som reiseleder på elvecruise er tilbakelagt. Syv dager i stekende sol under skyfri himmel, med helpensjon, vin og late dager på dekk som fort legger seg på sidebeina…. For meg ble det motsatt, og her er triksene! Continue reading

Newer posts »

© 2021 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: