SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut
Noen ganger i året har jeg drømmejobben som reiseleder på elvecruise for VISTA Travel. Nylig hadde jeg med meg en glad gjeng fra Paris til Honfleur på Seinen. Å seile sakte på Europas store elver er en reise i sivilisasjonsbygging, med mange aha-opplevelser. Et cruise er svært bedagelig, men jeg klarer alltid å snike inn trening daglig, og det inspirerer også gjestene mine.
Continue reading
Klær skaper ikke bare folk, men motivasjon.
Ingen tvil om at klær betyr mye. Når vi trener handler det ikke bare om å se bra ut, men føle seg bra. Treningsklær skal være så behagelige at de ikke strammer noe sted, uansett hvor store utslag du gjør. For eksempel har jeg opplevd å få gnagsår under armhulen av T-skjorter som er akkurat litt for trange. Eller at tights strammer for mye eller for lite rundt livet.
Continue reading
Jeg ble nominert som Norges beste trenings- og helseblogger, og det var faktisk litt stas. Ikke minst gøy å mingle på fest i høye hæler med “influensere” som mange elsker å hate 😉
Continue reading
Det er på tide å kle seg til ekstremkulde. Her er plaggene som holder deg varm innerst.
Continue reading
Jeg hadde bestemt meg for å ikke ville ha diamanter, men så møtte jeg en diamanthandler som fikk meg til å filosofere på nytt. Og hva har diamanter på en treningsblogg å gjøre? Et universalt og skinnende symbol på tid og motstand!
Continue reading
Min frie tolkning av Rivierastilen med kjole fra Tho Design, lånte solbriller fra Jimmy Choo og øreringer fra Kendra Scott. Sted: Belle Rives
Jeg elsker å hente frem mine alter egoer når det passer. Livet er for kort til å være enkel og forutsigbar! Vi er en generasjon som kan plukke imager fra øverste hylle. Når jeg ikke er tøff cowgirl svitsjer jeg til noe helt annet: Den elegante rivierastilen. Continue reading
Bring on the champagne!!! Jeg stilte i mitt mest lady-like, på polokamp, for å nyte en sport som kler oss skap-prinsesser. Nå har jeg lyst til å spille polo selv…og kjøpe flere hatter. Continue reading
Lurer på hva Skevla og Skrukka hadde sagt om antrekket mitt?
Etter å ha stått skuffet på Rena i 2014, da rennet ble avlyst grunnet mye vind, prøver jeg igjen. I beina er det over 800 km allerede, men jeg har ikke trent spesifikt mot rennet. Hvordan vil det gå? Continue reading
Vi trenger nye fashionmodeller over 50 år, og jeg digger de eksentriske damene som tar mye og fargerik plass i samfunnet. Først ut er Lyn Slater, fashionblogger og ikon. Continue reading
Aktiv over 50 – Elizabeth Lingjærde
Å bli eldre har noen fordeler. Vi bør trappe opp kvaliteten på garderoben. Stoffene må bli litt tykkere, tyngre og eksklusive, slik at de følger kroppens LINJER og ikke hver lille bulk.
Tettsittende stretch, jersey og tynne tights er lekkert på stramme tyveåringer. Når vi runder 40, vil de fleste av oss se ut som dårlig stappede melsekker i de samme klærne!
Kjøp heller færre, men dyrere plagg. Gå for klassisk snitt og helst ensfarget (men ingen regler uten unntak!) Da får du en stil som aldri går av moten.
Selv elsker jeg fløyel, og spesielt i mørketiden. Fløyel i juvelfarger som rubinrødt, safirblått, smaragdgrønt og gull er spesielt flott. Mine to kjoler her er fra THO Design, to norske klesdesignere som lager yndlingskjolene mine! Igår besøkte jeg Nina & Lisbeth i showroomet deres, fordi jeg skal hjelpe dem med PR- & markedsføring blant annet. De lånte meg nylig disse kjolene for visning i fantastiske Chitra House på Fornebu, under lansering av det lekre Feelgood Magasin. Dette er kjoler som GJØR noe med deg. Jeg som ellers flyr rundt i skiklær for tiden, følte meg som en elegant diva, og det haglet med komplimenter! Dessuten fant vi en video på Instagram, der Prinsesse Märtha Louise stod på scenen i samme kjole. Rålekker var hun.
Prinsesser og fløyel er en klassisk eventyrlig match. Bli med i fløyelsrevolusjonen da vel!
Dueblodfarget fløyel til hvite jeans og røffe smykker. WOW!
Tynn mønstret fløyel kan brukes sommer og vinter, til hverdags og fest.
Venninnen min Vigdis har denne toppen i sort fra nye MAUD Norway. Love it! Rålekker til alt.
Balmain er svindyrt…men en god inspirasjon. De ruler på snitt i jakker og kjoler, og disse i fløyel er “to die for”!
Cara Delevigne er en av de kuleste modellene ved siden av Kate Moss. Har du bein til det, kan du jo bare ha en fløyelsjakke og lekre sko, så er du rocka diva med eksklusiv image. Kongeblått er helt rått lekkert i fløyel.
Fløyelboots er kult da!
Og jeg topper med en av mine yndlingsdesignere, Ralph Lauren. Med god trening får du definerte skuldre og fine armer, og det vises best i en halterneck. Sexy på en subtil måte.
Liker du dette, kan du følge meg på Pinterest 🙂 Enjoy!
© 2021 SUPERMYGG
Theme by Anders Noren — Up ↑
