SLANK og SUNN med TRENING og KOSTHOLD livet ut

Category: AKTIV FRITID (Page 2 of 13)

Slik kommer du igang med jogging

Motbakker i terreng ruler. 20 sek blodsmak for å få endorfinrush etterpå. Verdt det!

Kondisjonstrening gir deg flere gode leveår. Hver gang du blir skikkelig anpusten trener du hjertemuskelen sterkere. Resultatet er mer energi og bedre evne til oksygenopptak. Og fantastiske turer!

Continue reading

I hjertet av verdens største skiområde

Les Menuires har et enormt uberørt område.

(Sponset innhold) Midt i alpene, syd for Mont Blanc, ligger tre daler kalt Les Trois-Valées på fransk. I den første og minste dalen ligger snobbete Courchevel, deretter Meribel og i den siste og bredeste dalen de tre skistedene Saint-Martin, Les Menuires og Val Thorens.

Continue reading
« Older posts Newer posts »

© 2020 SUPERMYGG

Theme by Anders NorenUp ↑

%d bloggers like this: